我們大多數人都有過這樣的感覺，睡了好久好久，就是醒不過來。想起床，可是眼睛就是睜不開。醒來以后，整個人身體還很累。好像被大石頭壓著一樣。我們把這種感覺俗稱為鬼壓床。那么鬼壓床是因為房間不干凈嗎？今天小編就和大家一起來聊聊這個話題。
 
 
 
鬼壓床是房間不干凈嗎
 
大家都知道，世界上根本就沒有鬼神。鬼壓床一說，只是以前老人們留下來的迷信的說法。以前，老人們總說如果有人招惹了不干凈的東西，并且把不干凈的東西帶到了房間里，那么在睡覺的時候，這些不干凈的東西就會壓在我們床上，并且壓在我們的身體上，吸取我們的精氣，使我們很累很累，很難醒過來。其實，當你感覺到鬼壓床時，醒來以后往往會感覺腿腳發麻，或者胸口很悶。
 
 
 
其實，鬼壓床并不是因為房間不干凈，而主要有以下四個原因：
 
第一：睡覺姿勢的問題，比如把手放在胸口。睡著以后，由于手的重力影響了我們的呼吸，總會胸口很悶，供氧不足，就會出現沒有力氣，越睡越累的情況。
 
第二：被同睡的人壓住。比如夫妻倆個人同睡或者跟孩子睡在一起?？赡苡捎诶瞎蛘吆⒆拥乃啾容^差，把腳或者胳膊搭在你的身上，而你又睡著了，沒有意識到，但是你又實實在在被壓著，就會出現睡覺過程中很累的情況。特別跟小孩一起睡，因為小孩對爸爸媽媽很依賴，總喜歡偎依著爸爸媽媽睡覺，而小孩子還容易亂動，很容易把腿呀，胳膊呀，甚至整個腦袋壓在你的胸口睡，這樣一覺醒來，爸爸媽媽可真的累的不輕。
 
第三是可能被子蓋的太厚了。天氣冷的時候，我們往往會蓋很厚的被子，被子蓋的厚，當熟睡的時候，被子會影響我們的睡眠質量。影響我們正常的呼吸。還有被子的重量長時間壓在我們 身上，自然也會引起血液循環不暢。出現鬼壓床的感覺。
 
 
 
第四可能就近期的工作生活的壓力比較大，心理負擔比較重。所以，睡覺的時候，我們大腦仍然在思考我們白天的工作學習等問題，是我們不能平靜的入睡，所以睡了很久，反而覺得很累，也會出現鬼壓床的感覺。
 
為什么開燈睡覺不會鬼壓床？
 
有人說開燈睡覺不會出現鬼壓床，是這樣的嗎？有些人會覺得，鬼是不能見光的，有陽光或者燈光的地方，鬼就不敢出現，所以不會出現鬼壓床的現象，其實并不是這樣的。
 
當我們比較累的時候，如果睡覺姿勢不正確，或者被壓著了，或者思想壓力比較大的時候，自然會出現鬼壓床的現象。只不過，有的人把燈打開，會給自己心理積極的暗示，這些人以為自己開著燈，鬼就不敢來了，所以就可以放心睡覺了，結果就沒有思想負擔，就睡的很踏實，醒來整個人也很放松。所以這也就是為什么開燈睡覺就不會出現鬼壓床的情況。