<sup id="4e02s"><center id="4e02s"></center></sup>
<sup id="4e02s"><center id="4e02s"></center></sup>

立足娛樂圈·爭做八卦帝!

長春生活網

為什么不能在床上打坐,打坐的最佳時間是幾點?

來源:未知 作者:佚名 發布時間:2019-06-23 01:04:11
有一種讓人靜心修養的方法叫做打坐,這個姿勢既可以養生又可以健身。在以前的時候,其實打坐大多都是僧侶們修行才做的呢,而現在越來越多的人開始練起了打坐。人們通常找一處適合打坐的地方,然后開始打坐,他們會先把眼睛閉上,然后把腿盤起來坐,然后開始調整呼吸讓自己的氣息平穩,最后再把手輕輕的放在盤著的雙腿之上。打坐的時候,通常要放空腦袋,放松全身心,這樣才能心無雜念。而且打坐也有一定的講究,比如說女子來例假的時候是不適宜進行打坐的,還有不能在床上打坐等等。那么為什么不能在床上打坐呢?
 
 
 
為什么不能在床上打坐
 
說到為什么不能在床上打坐,其實主要出于以下幾個方面的考慮:
 
相對而言,床上或者臥室的環境會比較雜亂,不適合打坐。而在雜亂的環境下打坐,據說這是對佛菩薩的不恭敬。另外,如果在床上打坐的話,由于打坐的空間太小,很有可能會限制了心靈的修行。
 
再一個就是,床是人們睡覺的地方,在床上打坐容易犯困。這樣也是會影響修行的。
 
 
 
打坐的最佳時間是幾點?
 
 
打坐最佳的時間段其實主要有以下四個:
 
首先是子時,也就是我們現在說的夜里十一點到凌晨一點這個時間。
 
然后是寅時,也就是我們現在說的凌晨三點鐘到五點鐘這個時間。
 
接著就是午時了,所謂午時就是中午的十一點鐘到下午的一點鐘這個時間。
 
最后就是酉時了,也就是晚上的五點鐘到七點鐘這個時間。
 
 
    責任編輯:
    蒲熠星研究生畢業了嗎現在哪里工作,他的家世情況如何

    2019-06-23

    提到蒲熠星,可能很多人不太熟悉。但是說起在2016年1月11日晚占據了微博熱搜頭條長達13個小時之久的南大校草,網友們就有印象了。而這個南大校草正是蒲熠星,那么兩年過去蒲熠星研究生畢業了嗎?現在又在哪里工作?他的家世情況又如何那? 蒲熠星研究生畢業了 ... [詳細]

    高云翔是高以翔什么人嗎,他是不是無辜的?

    2020-04-20

    前不久高云翔性侵案宣判了,這事情兜兜轉轉,真真假假把網友看的是懵懂懂的,還有更多網友還沒鬧明白人物呢,高以翔還是高云翔?這是誰的事情?這倆人名字怎么這么相近,高云翔是高以翔什么人嗎?性侵案最終判決是罪名不成立,但是網上一片倒的譴責高云翔,所 ... [詳細]

    為什么孤獨是男人的最高境界,男人足夠強大是什么樣的

    2020-04-13

    時常聽人說孤獨是一個人的最高境界,是一個人的最常狀態,我們每一個人赤條條的來,赤條條的去,有一些感受無法對人說,有一些衷腸不能對人言,孤獨無時不在,有時候身處眾親友之間,但心卻愈加孤獨,尤其是對于不善言辭,不便宣泄的男人,更顯得孤獨而寂寥, ... [詳細]

    A妹為什么叫a妹大揭秘、飛舞、愛莉杏菜,她是同性戀嗎?

    2020-07-08

    A妹前幾天在新歌的MV里面公布了自己的戀情了,其實之前就有媒體拍到過一些兩人的親吻照片,這下子是真實了戀情,大家還是蠻看好的,畢竟歌手有了愛情會更加感情充沛,更加的正能量了。A妹為什么叫a妹,給大家大揭秘一下、還有她的外號飛舞、愛莉杏菜都是怎么 ... [詳細]

    陳西貝哪年出生的多大了,她現狀如何老公是誰?

    2020-05-22

    那些年的超級女聲真的太讓人懷念了,很多超女都沒有消息了,像陳西貝這樣,好像火了一下之后,也銷聲匿跡了,當年好像是跟何潔PK來著,也是很有實力的選手呢,部分粉絲至今都還記得她溫柔的聲音,這么多年過去了,她年紀也不小了,不知道她哪年出生的今年多大 ... [詳細]

    圖酷

    圖說天下

    資訊排行

    首頁 - 娛樂圈事 - 體育圈事 - 兩性情感 - 星座命運 - 奇聞怪事 - 歷史故事 - 科技資訊 - 圖說天下 - 知識百科 - 圖酷 - 娛樂八卦
    電腦版 | 移動端
    Copyright © 2002-2021 長春生活網 版權所有 湘ICP備19002857號-1
    刪帖請聯系郵箱:2877366609@qq.com